2014-09-23 シュガー 脱白砂糖を試みてまだ一週間たたない。脱いっても、料理や加工品に含まれるものには目をつぶる。まずは、とにかく、お菓子、甘い飲み物を絶っている。(断つじゃないのか?変換されないけど)だから、抹茶を飲むときもお菓子をやめた。抹茶だけ飲んだ。色んな味がした。香りもよく感じた。お茶の甘みまで感じた。でも、ちょっとのっぴきならなくて、リアルゴールドみたいなやつを一本飲んでしまった。でも大丈夫、それで禁欲が瓦解したわけじゃないから。